Ingredientes

50 minutos
2 raciones
  1. ras el hanout
  2. 2solomillos
  3. Sal
  4. Pimienta
  5. 150 grcebolla
  6. 2 dientesajo
  7. 25 grharina
  8. 500 gragua y pastilla pollo
  9. 1 ctapostre de salsa Bovril

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    1- Cortar los solomillos en medallones un poco gruesos y salpimentar. Cocinar en airfryer
    2- Picar 150 gr de cebolla, 2 dientes de ajo, 4 seg/velocidad 4. Bajar restos hacia las cuchillas, añadir añadir 30 gr de aceite de sellar la carne, 10 min/Varoma/velocidad cuchara

  2. 2

    3- Agregar la harina, 2 min/100°C/velocidad 3
    4- 500 gr de agua y pastilla, 1 cta postre de salsa Bovril, Sal y Pimienta, ras el hanout 18 min/Varoma/velocidad 1. Sin cubilete, colocar el cestillo en su lugar, para evitar salpicaduras. Triturar la salsa, 30 seg/velocidad 10
    5- Cubrir los medallones y cocer unos 5 minutos a fuego suave para que se termine de hacer la carne. Servir bien caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

95vanedg
95vanedg @vanedg_1995
Humilladero
"Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace que la vida sea intersante"
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