くるみパン(ホシノ天然酵母)

takaya
takaya @cook_40014227

生地に全粒粉を加えたくるみ入りのホシノ天然酵母パンです。  レシピ全量分で約1,500Kcal
このレシピの生い立ち
天然酵母パンはシンプルな素材がピッタリ。

くるみパン(ホシノ天然酵母)

生地に全粒粉を加えたくるみ入りのホシノ天然酵母パンです。  レシピ全量分で約1,500Kcal
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天然酵母パンはシンプルな素材がピッタリ。

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材料

  1. 強力粉 270g(90%)
  2. 全粒粉 30g(10%)
  3. 砂糖 15g(5%)
  4. 4.5g(1.5%)
  5. ホシノ天然酵母 24g(8%)
  6. 165g(55%)
  7. くるみ 45g(15%)

作り方

  1. 1

    くるみ以外の材料で生地をこねて(粉類を合わせた中に水+酵母種を加えます)、まとまったところでくるみを加えて生地を作る。1次発酵5~8時間。生地が約2倍。

  2. 2

    約70gずつ分割し丸めてベンチタイム。 15分。

  3. 3

    丸め直して天板に並べて2次発酵。
    1時間~1時間半。

  4. 4

    焼成。  200度で15分焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

酵母種の作り方については「おかん’ず きっちん」パンレシピの天然酵母で説明しています(http://www.geocities.jp/foodpia2156/) オーブンは300L型電気コンベクションオーブンを使用しています。

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takaya
takaya @cook_40014227
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パンやお菓子作り、手抜き料理を得意とするぐうたら主婦です(^^;)ブログで「わんことの生活時々パン・お菓子作り」も公開しています♪    毎日がシュナ日和(http://maishuna.blog.fc2.com/)
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