食欲そそる☆本場韓国にらナムル

みきりんこ
みきりんこ @cook_40037420

にらとにんにくで食欲倍増!!ご飯もあっという間になくなっちゃいますよ(*^^)v
このレシピの生い立ち
母が韓国の方に教えて頂き昔から作ってた物。少々アレンジしました♡

食欲そそる☆本場韓国にらナムル

にらとにんにくで食欲倍増!!ご飯もあっという間になくなっちゃいますよ(*^^)v
このレシピの生い立ち
母が韓国の方に教えて頂き昔から作ってた物。少々アレンジしました♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. にら 1束
  2. にんにく 1片
  3. ごま 大さじ1~1.5
  4. 塩コショウ 少々
  5. 醤油 大さじ1~1.5
  6. 白いりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    1.にらはさっと茹で水にとり、食べやすい長さに切り醤油洗い(醤油を少々ふって絞る)する。
    2.ボールに1、すりおろしたにんにく、塩コショウ、醤油、ごま油を入れ手でまぜあわせる。

  2. 2

    3.器に盛り、ごまを手でひねりながらまぶす。完成!!

  3. 3

コツ・ポイント

・1の醤油洗いは必ずして下さいね。しないと水っぽくなります。・2ではにらと調味量は手で合えましょう(味がなじみます)!・調味料はお好みで調整して下さい。・コチュジャンをいれても美味しいです。・ニラの他に豆もやし・ほうれん草等でもどうぞ。・ちなみに主人はご飯の上にこれと豆腐・もみ海苔をのせ醤油をたらし、まぜまぜして食べるのがお気に入りです(*^_^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
みきりんこ
みきりんこ @cook_40037420
に公開
好物:ビール・ワイン・野菜・魚介類・きのこ類・ねばねば食品・豆類・酢の物・湯豆腐・エスニック料理苦手:牛乳・脂っこいもの
もっと読む

似たレシピ