ショウガと卵白のチャーハン

大脇ぱる
大脇ぱる @cook_40059056

このレシピは広東料理で有名です。贅沢そうなチャーハンで作り方が簡単だし、材料も安いです。ショウガの味が好きな人向け♪
このレシピの生い立ち
香港のレストランで食べたチャーハンを、家でマネしました。

ショウガと卵白のチャーハン

このレシピは広東料理で有名です。贅沢そうなチャーハンで作り方が簡単だし、材料も安いです。ショウガの味が好きな人向け♪
このレシピの生い立ち
香港のレストランで食べたチャーハンを、家でマネしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 冷たいご飯 お茶碗2〜3杯
  2. 生姜(多いの方が美味しい) 適量
  3. 卵白 3個
  4. カイラン(あれば 適量
  5. 味付け
  6. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    カイランの茎だけ要ります。葉と花を切って他の料理に使いましょう!

  2. 2

    残り部分はこんな感じです。

  3. 3

    カイランの茎を5mmの厚さをカットする。

  4. 4

    生姜をみじん切り。

  5. 5

    ご飯は冷たいご飯がお勧めです。理由は冷たいご飯が水分が切ってるので、粒になっています。卵白を準備する。

  6. 6

    みじん切りした生姜を炒める、香りが出たらカイラン(あれば)を投入。

  7. 7

    カイランと生姜を少し炒めて、冷たいご飯を投入。

  8. 8

    ご飯、カイラン、生姜を炒める、水分を切るまで炒め頑張ってください!(手が疲れるかも、、、)

  9. 9

    ご飯粒が別々に分けて、毎粒も透明感があって、卵白を投入。
    投入したら、すぐ激しく炒めてください。

  10. 10

    塩胡椒を適量に入れます。もっと炒める。
    全体的に水分が切って、出来上がり☆

コツ・ポイント

広東チャーハンと日本チャーハンの違いは、広東の方が乾いてるです。この理由で冷たいご飯が勧めです。そうしないと炒め時間が長くなって手が疲れるです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
大脇ぱる
大脇ぱる @cook_40059056
に公開

似たレシピ