まさかのノンオイル！夢の手作りマヨネーズ
みいみい2002 @cook_40045119
ノンオイルだから作るのも簡単で失敗知らず☆そのうえ美味しくて、当然カロリーも低い！！
これは作らないと損ですよ～♪
このレシピの生い立ち
健康料理研究家・茨木くみ子さんのレシピを参考にして、自分好みにアレンジしました。
まさかのノンオイル！夢の手作りマヨネーズ
ノンオイルだから作るのも簡単で失敗知らず☆そのうえ美味しくて、当然カロリーも低い！！
これは作らないと損ですよ～♪
このレシピの生い立ち
健康料理研究家・茨木くみ子さんのレシピを参考にして、自分好みにアレンジしました。
作り方
- 1
＜水切りヨーグルト＞
ざるにキッチンペーパーを敷いてヨーグルトをのせ、冷蔵庫で一晩おく。
大体ヨーグルト２００ｇで１００ｇちょっと作れます。
- 2
ボールに材料を全て入れ、よく混ぜる。
コツ・ポイント
コツなんてありません。ただ混ぜるだけです。
普通のマヨネーズと同様に、からしを入れたり、ツナと和えたり…
お好みでアレンジ自在です。
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