トマトとしじみのスープパスタ

mori2093
mori2093 @cook_40096604

しじみのダシがきいたスープパスタ。じんわりとお腹にやさしい味です。
このレシピの生い立ち
料理番組で紹介されたベトナム料理のスープをスープパスタにアレンジ。(参考レシピ:トマト、しじみ、ディルのスープ/キューピー3分クッキング)

〈14/01/05更新〉
手順をシンプルにしました。

トマトとしじみのスープパスタ

しじみのダシがきいたスープパスタ。じんわりとお腹にやさしい味です。
このレシピの生い立ち
料理番組で紹介されたベトナム料理のスープをスープパスタにアレンジ。(参考レシピ:トマト、しじみ、ディルのスープ/キューピー3分クッキング)

〈14/01/05更新〉
手順をシンプルにしました。

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材料

2人分
  1. スパゲッティ 160g
  2. トマト 1個
  3. しじみ 250g
  4. ブロッコリー 1房
  5. にんにく 1片
  6. コンソメキューブ 1個
  7. 小さじ0.5
  8. こしょう 少々
  9. オリーブ 大さじ1

作り方

  1. 1

    しじみを砂抜きし、殻をこすり合わせて良く洗う。鍋にしじみと水2カップを加えて火にかける。煮立ったらアクを取る。

  2. 2

    しじみの殻がすべて開いたら、ざるにこして、しじみとだし汁を分ける。しじみは身をはずす。

  3. 3

    沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れ、ブロッコリーをゆで、ザルにあけてお湯を切る。

  4. 4

    トマトを8等分に切り、にんにくをみじん切りにする。

  5. 5

    たっぷりの熱湯に塩を加えてパスタをゆでる。ゆでている間に手順6へ。

  6. 6

    鍋にオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかける。香りがたってきたらトマトを加えて強火で軽く水気を飛ばす。

  7. 7

    しじみのだし汁と身を加える。煮立ったらコンソメキューブと塩、こしょうで調味して、火を止める。

  8. 8

    ゆで上がったパスタを皿に盛り、手順7のスープをかけ、ブロッコリーをそえる。

コツ・ポイント

パスタがアルデンテにゆで上がるころに、スープができ上がるようにします。パスタを熱湯に入れてすぐに、6にとりかかりましょう。

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