おから食パン(酒粕酵母)

kitakitapon
kitakitapon @cook_40048553

カリカリもちっな食パンです♪
このレシピの生い立ち
お豆をテーマにしたレシピ

おから食パン(酒粕酵母)

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材料

イギリスパン型一斤
  1. 強力粉 200g
  2. 生おから 50g
  3. 砂糖 5g
  4. お塩 4g
  5. 元種 125g
  6. 110g
  7. 無塩バター 10g

作り方

  1. 1

    ボールに粉とおから、砂糖・塩を入れる。

  2. 2

    元種と水を加える。
    ボールの中で生地をひとまとめにしたら台にとりだし、5分ほどなめらかになるまでこねる。

  3. 3

    バターを加えてまた5分こねる。

  4. 4

    滑らかになった生地を一次発酵→
    6~8時間。

  5. 5

    2倍ほどに膨らんだ生地を取り出し2分割して、15分のベンチタイム。

  6. 6

    食パン型に成型して入れる。→2次発酵60~90分。

  7. 7

    200℃に余熱したオーブンに入れて、30分焼成。

コツ・ポイント

「〈自家製酵母でパンを焼く〉相田 百合子著」→この本を参考にして、酒粕酵母・自家製酵母パンを作っています。

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kitakitapon
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お豆と旬の素材にこだわったお料理を作っていきたいです●^^●ブログもkitakita(田舎の方言で・・「ゆっくりと」・・)と更新中^^→ http://kitakitahoeg.blog49.fc2.com/
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