肉、野菜は食べやすい大きさに切ります。

●の調味液を合わせておきます。

フライパンにごま油を入れ、溶き卵を入れふんわりと混ぜ半熟になったら皿にいったん取り出す。

フライパンにゴマ油を入れ、切った材料を入れ全体に火が回ったら卵を戻し入れ●の調味液と水溶き片栗粉を入れる。

野菜の分量によって多少出てくる水分の量が異なる為、水溶き片栗粉で濃度を調節してください。