たっぷり根菜の鶏汁

mori2093
mori2093 @cook_40096604

鴨汁と豚汁のいいとこどり♪ゴボウとゴマ油の風味が香ばしい!
このレシピの生い立ち
親類から送られた鴨肉とレシピで作った、シンプルな鴨汁。そのレシピを豚汁風にアレンジして、近所で買える鶏肉で作りました。

たっぷり根菜の鶏汁

鴨汁と豚汁のいいとこどり♪ゴボウとゴマ油の風味が香ばしい!
このレシピの生い立ち
親類から送られた鴨肉とレシピで作った、シンプルな鴨汁。そのレシピを豚汁風にアレンジして、近所で買える鶏肉で作りました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 250g
  2. 白ネギ 1本
  3. ごぼう 80g
  4. にんじん 80g
  5. ごま 大さじ1
  6. 1000cc
  7. 鶏がらスープの素 大さじ2
  8.  調味料
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 小さじ1/2
  11. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ごぼうをよく洗い、包丁の背で皮をこそぎ取ってから、ささがきにする。水に5分ほどさらしてから、ザルにあげる。

  2. 2

    にんじんは皮をむき、厚さ5mm程のいちょう切りにする。白ネギは長さ3cm程に切る。鶏もも肉は筋を取り、一口大に切る。

  3. 3

    鍋でごま油を中火で熱し、ごぼうを加えてさっと炒める。にんじんを加えて、炒めあわせる。

  4. 4

    水と鶏がらスープの素を加えて煮立ったら、鶏もも肉を入れて煮る。表面のアクを取り、調味料を加える。

  5. 5

    白ネギを入れて、白ネギがしんなりするまで煮る

コツ・ポイント

最初にごぼうだけを炒めて、香りを出します。
味付けは少し濃いめがおいしいです。

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