ヘルシー☆はんぺんふわふわ唐揚げ
chanyai @cook_40127646
簡単☆ヘルシー☆お魚もお肉も両方取れる唐揚げ
子供も大人も大好き☆
このレシピの生い立ち
はんぺんを使ってるので魚や肉をいっぺんにとれる。ふわふわで子供から大人も食べれちゃう
ヘルシー☆はんぺんふわふわ唐揚げ
簡単☆ヘルシー☆お魚もお肉も両方取れる唐揚げ
子供も大人も大好き☆
このレシピの生い立ち
はんぺんを使ってるので魚や肉をいっぺんにとれる。ふわふわで子供から大人も食べれちゃう
作り方
- 1
鶏挽き肉を用意します
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- 2
はんぺん用意します
-
- 3
玉ねぎをみじん切りにします。
-
- 4
塩コショウ用意し二振り
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- 5
マヨネーズ大さじ1と味噌大さじ1を混ぜます。
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- 6
ボールに全ていれ卵をいれます。
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- 7
パン粉を大さじ2入れる
-
- 8
コーンをいれる。
-
- 9
油を170℃~180℃に温め揚げる
-
- 10
お皿に盛り付けて出来上がり
-
コツ・ポイント
はんぺんは小さく混ぜず少し形を残すと食間が良いですよ
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