春だ!シェフ直伝!旬な桜鯛の絶品かぶと煮

しるびー1978
しるびー1978 @silbee

桜鯛(真鯛)のあらをあら煮(煮つけ) にしちゃいました。全く生臭くないやり方教えます!ご飯にお酒も進んじゃう!絶品です!
このレシピの生い立ち
あらが安かったから。

春だ!シェフ直伝!旬な桜鯛の絶品かぶと煮

桜鯛(真鯛)のあらをあら煮(煮つけ) にしちゃいました。全く生臭くないやり方教えます!ご飯にお酒も進んじゃう!絶品です!
このレシピの生い立ち
あらが安かったから。

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材料

2人分
  1. 鯛の頭(あら) 2尾分
  2. 大さじ1
  3. ○醤油 50cc
  4. めんつゆ 30cc
  5. ○酒 50cc
  6. ○みりん 50cc
  7. ○砂糖 大さじ3
  8. 300cc
  9. ○しょうが 1片
  10. 白髪ねぎ 10cm分位

作り方

  1. 1

    桜鯛の時期だ~!今日は頭だけです。これでたったの200円。うろこを良く落としてね!たっぷりの熱湯を沸かしておきましょう。

  2. 2

    血あいなどがあるので水洗いします。良く落としてね!気持ち悪いとか言わないでね!(笑)

  3. 3

    塩を全体に振ります。全体につけてね!

  4. 4

    15分程したら鯛の汚れが浮くので水洗いして。熱湯の中にあらを突っ込みます!

  5. 5

    私は生臭いの大嫌いなので霜降りではなく、下茹でしちゃいます!全く臭くなくなるよ!

  6. 6

    さらに水洗いします。この下処理をすれば失敗知らず!

  7. 7

    ○を合わせて火にかけます。深めのフライパンがオススメです。

  8. 8

    沸騰したら・・・。

  9. 9

    あらを突っ込みます!再度沸騰させてね!下茹でした叩きゴボウを入れても美味しいです!

  10. 10

    あくをすくって、落し蓋をして中火の弱火位で40分程煮ます。強火と弱火はダメよ!煮崩れしちゃうから。

  11. 11

    途中天地を返してね!30分程のところで味見をしてね!煮汁が適度に煮詰まれば完成ですが・・・。

  12. 12

    私は火を消して、一晩寝かせます。冷める時に味が染みるからさ。

  13. 13

    翌日再度沸騰させたら完成です!

  14. 14

    今日は白髪ねぎを・・・。

  15. 15

    のせました。骨が多いので注意してくださいね!あとご飯とお酒の進み過ぎもご注意を!(笑)

  16. 16

    H26年2月6日話題入りしちゃいました!作ってくださったみなさまThanks!

コツ・ポイント

良く洗う→塩を振る→霜降りする→調味料を沸騰させてから鯛を入れる!以上!(笑)
女性の皆さん鯛の目に負けず作ってみましょ。(目が怖いとおっしゃる女性の方多いですよね)桜鯛とは春先に出回る真鯛の事です。素晴らしいネーミングですね!

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しるびー1978
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クックパッドアンバサダー2025クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件!肉は五感で楽しむエンターテインメントだ!『見て楽しい!食べて美味しい!初心者にも家計にも優しい!』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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