なすとしめじとツナの炒め物

ゆなママ☆326
ゆなママ☆326 @cook_40131378

炒めるだけなので簡単!
ゴマ油の香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
家にあるもので作ろうと思い,作ってみました♪

なすとしめじとツナの炒め物

炒めるだけなので簡単!
ゴマ油の香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
家にあるもので作ろうと思い,作ってみました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2-3人分
  1. なす 3本
  2. しめじ 1/2個
  3. ツナ缶 1個
  4. ごま油(炒め用) 適量
  5. ⚫創味シャンタン(チューブ) 3〜4cm
  6. ⚫オイスターソース 大さじ1
  7. ⚫塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    なすの皮をむき,乱切りにし水にさらしておく。
    しめじも切っておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れ水気を切ったなすを入れ炒める。
    次にしめじを加えて炒める。

  3. 3

    火が通ったらツナを入れ,全体に馴染んだら⚫の調味料を加えて軽く炒めたら完成。

  4. 4

    今回はCookDoのオイスターソースとチューブの創味シャンタンを使いました。

コツ・ポイント

簡単なのでコツは特にありません。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゆなママ☆326
ゆなママ☆326 @cook_40131378
に公開
福島県に住んでる2児のママです☆料理は得意ぢゃないけど,毎日頑張って作ってますw
もっと読む

似たレシピ