赤と白の豆もやしナムル~~ 

ソネチコ
ソネチコ @cook_40046224

お休みの日に塩味&ピリ辛、2種のナムルを作って冷蔵庫へ。おかずに、ご飯にのせてビビンバに。。。便利な常備菜です。
このレシピの生い立ち
我が家の常備菜です。

赤と白の豆もやしナムル~~ 

お休みの日に塩味&ピリ辛、2種のナムルを作って冷蔵庫へ。おかずに、ご飯にのせてビビンバに。。。便利な常備菜です。
このレシピの生い立ち
我が家の常備菜です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豆もやし  200g
  2. ◆塩 小さじ1/3
  3. ねぎ(白い部分) みじん切り 小さじ1/2~1
  4. ◆にんにく おろしorチューブ 小さじ1/2~1
  5. ごま 小さじ1
  6. 粉唐辛子(韓国産) 小さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    鍋に、豆もやしと水4カップを入れてフタをする。中火にかけ、沸騰してから8分ゆでる。※途中、フタを開けない!

  2. 2

    豆もやしをざるに取り、水気を切る。

  3. 3

    ボールに豆もやしと◆の材料を入れ、よく混ぜる。
    熱いうちに味付けするとしっかり味が付きます。

  4. 4

    『白いナムル』の完成~~

  5. 5

    ④の『白いナムル』を半分取り分け、粉唐辛子を入れてよく混ぜる。
    『赤いナムル』完成~~

コツ・ポイント

★豆もやしは頭も根もそのままで。頭と根に栄養たっぷりだそうです。
★豆もやしの茹で始め~終わりまでフタはしたままで!途中フタを取ると嫌な臭いが出ます。。。
★香味野菜、唐辛子の量はお好みで調整して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ソネチコ
ソネチコ @cook_40046224
に公開
京都→韓国→フィリピン→→ 今は韓国に住んでいます。         夫は、韓国人でダイビングのインストラクター。といっても今は会社勤めですが。            アラフィフ、夫とのんびり暮らしてます。        皆さんのすてきなレシピのお蔭で、毎日美味しい食卓です。ありがとうございます♪                  
もっと読む

似たレシピ