作り方
- 1
フライパンにオリーブオイルを敷く。
- 2
肉の両表面に調理バサミで格子状に線を入れ、1に並べ両面焼く。
- 3
2に■を振り、ブロッコリーも入れ、弱火で蓋をして蒸し焼く。
出来上がり♪
コツ・ポイント
特になし
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