サーモンフライ

はるるのママさん
はるるのママさん @cook_40140819

簡単にできます(^^)基本のサーモンフライ!
このレシピの生い立ち
サーモンフライを簡単に作りたかったので(^^)

サーモンフライ

簡単にできます(^^)基本のサーモンフライ!
このレシピの生い立ち
サーモンフライを簡単に作りたかったので(^^)

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材料

2人分
  1. サーモン 2パック
  2. 1個
  3. 小麦粉、パン粉 適量
  4. 適量
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    サーモンを食べやすい大きさに斜め切りします。

  2. 2

    水気を拭いてから塩コショウをし小麦粉→溶き卵→パン粉の順にまぶしていきます。

  3. 3

    フライパンに油を3cmの深さほど入れて揚げ焼きにします。両面こんがりと、3分ずつくらいで火が通ります。

コツ・ポイント

揚げ時間は様子を見ながら調整して下さい。
今回サーモンはトップバリューの骨なしトラウトサーモンを使用しました。下処理しなくていおのでサーモンフライにオススメです。

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