お弁当にも♪出汁いらず♪南瓜の塩麹煮

りょーーーこ
りょーーーこ @ryoooko

✩つくれぽ100人感謝✩
塩麹で子供にも優しい味の南瓜の煮物☺
素材の味がしっかりして出汁がなくても美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
1歳の息子と一緒に食べれる煮物を考えました。
醤油よりも塩麹の方が味が優しいかと思って^^

#塩麹漬けチャレンジ

お弁当にも♪出汁いらず♪南瓜の塩麹煮

✩つくれぽ100人感謝✩
塩麹で子供にも優しい味の南瓜の煮物☺
素材の味がしっかりして出汁がなくても美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
1歳の息子と一緒に食べれる煮物を考えました。
醤油よりも塩麹の方が味が優しいかと思って^^

#塩麹漬けチャレンジ

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材料

2~3人分
  1. 南瓜 1/4~
  2. 200cc
  3. 砂糖 大さじ2
  4. 塩麹(塩) 小さじ2くらい(小さじ1)

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り一口サイズにカットします。

  2. 2

    鍋に全ての材料を入れ、かぼちゃは皮を下にして落とし蓋をして弱めの中火で10分煮ます。

  3. 3

    10分たったらそのまま放置。味が染み込みます^^
    冷めたら完成!

  4. 4

    2014.7「殿堂入りレシピも大公開!クックパッドの大人気おかず108」に掲載して頂きました☆

  5. 5

    レシピ本発売中☆
    http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510

コツ・ポイント

塩麹の代わりに塩を使う場合は小さじ1くらいから味を見て調節して下さい。
塩麹は今回手作りしたものを使っています。
メーカーによって濃さが違うので味をみて調節してみて下さいね。

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りょーーーこ
に公開
☆クックパッドアンバサダー☆毎日仕事に子育てに奮闘中!最近は疲れていても作れる!簡単ごはんが中心です❁▼インスタ 2024.11.18スタートhttps://www.instagram.com/ry0ooko2/profilecard/?igsh=OHd0aGIxYndwYmI2▼レシピ本http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510
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