ささみ以外、残り物ですみません････だってささみ大好きなんだもん♪

お弁当のおかず用に。チーズと大葉に味があるのでささみには特に味付けしていませんが、お好みで粗挽き胡椒をかけても。　チーズもピザ用を使いましたが、ゴーダやチェダーを単品で使ってもよいです。また、胸肉やもも肉でもいいですね。

大葉チーズのササミ焼き

おつまみにも、お弁当にも今回は①チーズ、ササミ、大葉 ②梅肉、ササミ、大葉 で作りました。

フライパンで簡単にささみフライ。小麦粉、卵は使いません。ささみにパン粉を押し付けて少量の油でフライにします。

王道のささみ・大葉・チーズ(^q^)おいしいけど、巻いたり挟んだりって結構手間が…。これなら簡単でもおいしい！

ささみは安いし美味しいしヘルシーだし良いことずくめ♪ささみをストックしておいて、あと1品って時に！

ささみを焼いたら後から串打ち！なんちゃって焼き鳥です(^^;)ささみだから高タンパク質低脂肪♪ヘルシーなさっぱり味。

鳥ささみ肉の大葉チーズ巻き

あっさりしたものが食べたくて作ってみました。家にチーズが余ってたので、ササミと大葉だけ買いました！

ささみでしそとチーズを挟んで衣にしたよ。揚げてないしささみだからちょっとヘルシー？味は間違いない。

あっさりササミと大葉があいます(*^_^*)