大根・梅キュウリサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

さっぱりとした1品に。初夏のおもてなし!
このレシピの生い立ち
梅がとってもサッパリ…で。
初夏の感じ~♥

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材料

2人分
  1. きゅうり(千切り) 80g
  2. 大根(千切り) 130g
  3. 白いりごま 5g
  4. ちりめんじゃこ 2~3g
  5. ※梅たたき 20g
  6. ◎エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1
  7. かつお節 3g

作り方

  1. 1

    ※をボールに入れる。

  2. 2

    ◎を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    盛り付ける。

コツ・ポイント

梅はお好みで調整して下さい。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
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