大根サラダ
あるぴ @cook_40036353
混ぜるだけの、簡単さっぱりなドレッシング。
大根と相性バッチリ♪
ドレッシング、約４４キロカロリー♪
このレシピの生い立ち
長年愛読しているレシピ本から、自分なりにアレンジして、手軽で美味しいので紹介♪
２００９年６月３０日 ドレッシングのカロリーをＵＰしました。
大根サラダ
混ぜるだけの、簡単さっぱりなドレッシング。
大根と相性バッチリ♪
ドレッシング、約４４キロカロリー♪
このレシピの生い立ち
長年愛読しているレシピ本から、自分なりにアレンジして、手軽で美味しいので紹介♪
２００９年６月３０日 ドレッシングのカロリーをＵＰしました。
作り方
- 1
☆印の材料を全て入れ良く混ぜ、千切り大根の上に削りカツオを乗せ、混ぜたドレッシングを掛けて召し上がれ。
- 2
- 3
大根６０ｇ
（両手に１杯くらい）
１１キロカロリー
削りカツオ１パック１５ｇ
１８キロカロリー - 4
コツ・ポイント
すりゴマじゃなく、ゴマ油を１～２滴入れたら、中華風にもなります。
私はノンオイルが良いので入れませんが、ごま油を入れても美味しいです
ドレッシングのカロリーは、約４４キロカロリー♪（すりゴマ小さじ１の場合、削りカツオ含まず）
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18426274
