ピーマン嫌いを克服!豚バラの炒め物

mongome
mongome @cook_40054814

ピーマンを沢山使ったオイスターソース炒めです。ご飯が進む一品です。
このレシピの生い立ち
材料の数が少ないので、昔から良く作っているメニューです。定番ですが、飽きない一品です。

ピーマン嫌いを克服!豚バラの炒め物

ピーマンを沢山使ったオイスターソース炒めです。ご飯が進む一品です。
このレシピの生い立ち
材料の数が少ないので、昔から良く作っているメニューです。定番ですが、飽きない一品です。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 150g
  2. ピーマン 3個
  3. 小さじ2
  4. にんにく(スライス) 1片
  5. 調味料A
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. 大さじ1
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. 調味料B
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラは4cmの長さに切り、調味料Aを揉み込みます。

  2. 2

    ピーマンは縦に半分にた後、斜めに切ります。長さ3~4cm,幅5mmが目安です。

  3. 3

    フライパンにごま油とにんにくを入れ、30秒程弱火で香りを出します。

  4. 4

    火力を中火にし、豚バラ肉を入れます。

  5. 5

    豚バラのピンク色が見えなくなったらピーマンを入れます。

  6. 6

    1分程炒めたら、調味料Bを回しかけます。

  7. 7

    調味料が絡み、水分が無くなったら完成です(目安は20~30秒)。

コツ・ポイント

■お子さん向けの場合
1. にんにくは途中で取り除くか、なくてもOK
2. 砂糖小さじ1を追加で、よりご飯が進みます

調味料の比率を守れば、どんな炒め物にも応用できます。是非お試しください。

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料理と珈琲が好きなサラリーマンです。ブログもやっているので、こちらも見てもらえると嬉しいです。https://mongome-kitchen.tokyo
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