✿わが家流✿納豆のいただき方
2012.3.19話題入り 毎日これを基本として食べてます。５０回混ぜる！これだけはゆずれません(笑)【追記】にも注目★
このレシピの生い立ち
独身時代から普通にやってきてた食べ方です。
世間でも普通かもしれないけど…。
✿わが家流✿納豆のいただき方
2012.3.19話題入り 毎日これを基本として食べてます。５０回混ぜる！これだけはゆずれません(笑)【追記】にも注目★
このレシピの生い立ち
独身時代から普通にやってきてた食べ方です。
世間でも普通かもしれないけど…。
作り方
- 1
材料全てまとめて…混ぜる！
混ぜる！
混ぜる！
…50回混ぜましょう！←大事です✿
できあがり♪ -
- 2
時間があれば…
↓【追記】にも注目★ - 3
※
『✿わたし流✿妊娠中の納豆のいただき方』
(ID :18452573)
もよろしかったらどうぞ♪ -
- 4
※
せつみかさんの『酢玉ねぎ』
(ID :18516789)
との相性もおススメです。 -
- 5
※
m@n@ちゃんの『～えのきの株で✿コリコリ食感納豆～ 』
（ID :18925331）
との相性もおススメです。 -
- 6
※
m@n@ちゃんの『✿ふわしゅわ～な、ぽん酢納豆✿』
（ID :18228618）
との相性もおススメです。 -
- 7
※
アユえもんさんの『♡離乳食後期♡にも☆きゅうり納豆☆』
(ID :17668617)
との相性もおススメです。 -
- 8
※
さったんママさんの『カルシウムたっぷり☆しらす納豆』
(ID :17809012)
との相性もおススメです。 -
- 9
※
honeylatteさんの『じゃこ大根納豆☆』
(ID :1252298)
との相性もおススメです。 -
- 10
※
simpleenさんの『なめ茸おろし納豆✿』
(ID :1705489)
との相性もおススメです。 -
- 11
※
ゆぅぷんさんの『鮮やか緑色のアボカド＆納豆で元気に朝ご飯』
(ID :17763271)
との相性もおススメです。 -
- 12
※
スリーエクボさんの『納豆に★なめたけとしらす★』
(ID :17775184)
との相性もおススメです。 -
- 13
※
12.3.9
まなちゃん(m@n@ さん)が一人話題入りしてくれました❤
いつもありがとう❤ -
- 14
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- 15
2012.3.19
皆さんのおかげで話題入りすることができました♡
本当にありがとうございます♡
コツ・ポイント
・昔、納豆は５０回以上混ぜることでナットーキナーゼの働きがUPすると聞きました。
【追記】時間があれば夕飯準備前、タレをかけずに納豆と具をしっかり５０回混ぜ１５～３０分以上常温放置し、食べる直前にタレを絡めていただくとより菌が活性化します★
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♪便秘解消♪簡単オリーブオイル健康納豆★ ♪便秘解消♪簡単オリーブオイル健康納豆★
便秘に悩んでたけど、これを食べ始めてから、毎日とってもいい感じ～ヽ(･∀･)ﾉ♪話題入り～混ぜるだけ～簡単～ヘルシー♪
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