簡単!!手羽元とカボチャのカレー煮

チョコマル
チョコマル @cook_40136639

食欲が進むカレー味★ホロホロになった手羽元とホクホクのかぼちゃが美味しいです★煮るだけなので簡単にできます★
このレシピの生い立ち
夏なのでカレー味で煮てみました。

簡単!!手羽元とカボチャのカレー煮

食欲が進むカレー味★ホロホロになった手羽元とホクホクのかぼちゃが美味しいです★煮るだけなので簡単にできます★
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夏なのでカレー味で煮てみました。

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材料

  1. 手羽元 10本
  2. かぼちゃ 1/4
  3. 調味料
  4. カレー粉 大さじ1.5
  5. ★醤油 大さじ3
  6. ★みりん 大さじ2
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. ★酒 大さじ3

作り方

  1. 1

    手羽元はフォークなどで数か所刺しておきます。カボチャは一口大に切っておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、手羽元を入れカレー粉をまぶします。

  3. 3

    香ばしく焦げ目をつけたら、かぼちゃと★をいれ弱火~中火(ふつふつした状態)で20分位煮込みます。

  4. 4

    煮汁が少なくなってきたら完成です。

コツ・ポイント

お肉はフォーク等で刺すことで食べやすく火が通りやすくなります。
カレー粉をまぶしてから焼くことで香ばしく、カレーの香りが引き立ちます。

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