子供も安心♪ルクエde味噌マヨ豚もやし

hug*happy
hug*happy @cook_40080067

子供も安心♪シリーズ第5弾!離乳食完了期~OK、面倒な取り分け無しの時短レシピです。H26年4月4日に話題入り!感謝☆
このレシピの生い立ち
離乳食完了期~幼児食への移行期に、手軽に大人と同じものが作れたらと思い、考案しました。今までルクエでデザート中心だったので、レシピの幅を広げたくて…。

子供も安心♪ルクエde味噌マヨ豚もやし

子供も安心♪シリーズ第5弾!離乳食完了期~OK、面倒な取り分け無しの時短レシピです。H26年4月4日に話題入り!感謝☆
このレシピの生い立ち
離乳食完了期~幼児食への移行期に、手軽に大人と同じものが作れたらと思い、考案しました。今までルクエでデザート中心だったので、レシピの幅を広げたくて…。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

レギュラーサイズ 1個分
  1. 豚肉 150g
  2. もやし 1/2袋
  3. 人参 1/2本
  4. チンゲン菜 小1株
  5. ★味噌 大さじ1
  6. ★マヨネーズ 大さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★塩麹(お好みで) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせ、ビニール袋に豚肉と一緒に入れ、よくもみ込み、10〜15分放置して漬けこむ。

  2. 2

    もやしなどの野菜類は流水でよく洗い、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ルクエにもやしなどの野菜を入れ、その上に【1】で漬けた豚肉を敷いていく。

  4. 4

    600Wの電子レンジで7分程度チンし、数分放置して完成!

  5. 5

    お好みで白ゴマをトッピング。薄味が物足りない大人は、食べるラー油などをトッピングするのがオススメです♪

コツ・ポイント

今回、豚肉はこま切れを使いましたが、しょうが焼き用のうす切れでもOKです。面倒でも、豚肉をしっかり広げて並べる事で、下の野菜に味噌マヨの味が染み込みます。H24.04.19更新→塩麹をプラスでお肉が柔らかく仕上がりました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
hug*happy
hug*happy @cook_40080067
に公開
2010年秋生まれの長男と2014年春生まれの次男、2児のママ。長男の離乳食をきっかけに見直し始めた“食”。ワーキングマザーなので、普段の料理は手抜きになりがちですが、身体に優しくおいしい料理を楽しく作りたいです♪最近は子供用のイベントプレートやおやつ・パン作りにハマってます。アメブロ→http://ameblo.jp/toitoitoi1183/
もっと読む

似たレシピ