豆腐でもちもち手捏ねココアパン♥

HiroMK
HiroMK @cook_40109883

手ごねの要領を1から書いています^^ココアと豆腐のおかげでふわふわいい香りがするパンです♥
このレシピの生い立ち
余った豆腐と大量の無糖ココア消費のために^^

豆腐でもちもち手捏ねココアパン♥

手ごねの要領を1から書いています^^ココアと豆腐のおかげでふわふわいい香りがするパンです♥
このレシピの生い立ち
余った豆腐と大量の無糖ココア消費のために^^

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材料

小さい丸パン18個分
  1. 強力粉 250グラム
  2. 豆腐 170グラム
  3. 牛乳豆腐と合わせて190グラム前後になるように 20グラム
  4. 無糖ココア 20グラム
  5. バター 30グラム
  6. ドライイースト 3グラム
  7. 3グラム
  8. 砂糖 30グラム

作り方

  1. 1

    豆腐、牛乳とバター以外の材料をボールに入れ(塩と砂糖とイーストは気持ちはなしてね)、豆腐と牛乳は混ぜてレンジで1分チン

  2. 2

    バターは後入れなので別の容器に^^

  3. 3

    豆腐と牛乳をチンして温めたものをイーストめがけてボールに入れる。

  4. 4

    お箸でぐるぐるぐる~っと全体になじませる。

  5. 5

    ある程度混ざったら手でこね出す

  6. 6

    まとめるように。(捏ね始めて5分後)

  7. 7

    まとまったらバターをいれてもっと混ぜる。(捏ね初めて10分後)バター入れてすぐはべちょべちょなるけど捏ね続けてOK:)

  8. 8

    まとまってきました(捏ね初めて15分後)

  9. 9

    20~40分こねたら(気温や捏ね頑張り次第!^^)ボールに丸めて入れてラップをはってあたたかい場所で1時間ほど1次発酵。

  10. 10

    膨らみました。

  11. 11

    ボールから取り出して、何回かパンチしてガス抜きして包丁ですぱっと切り分けます。一度にね。

  12. 12

    まるめてラップを被せて15分ほどベンチタイム。

  13. 13

    15分たったらまた丸め直して2次発酵30~1時間!

  14. 14

    180度に熱したオーブンで20分くらい焼いて完成!

  15. 15

    HBでもOKです^^その場合もっと水分増やしてもいいかも★

コツ・ポイント

結構ココアが強い生地なので、お子さんなんかには砂糖を足す、または食べるときにジャムなんかをつけてあげるといいと思います^^

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HiroMK
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アメリカ住みの健康オタクです。アメリカの食材で作る日本食、スーパーフードを使った食べ物、ヘルシーご飯、手ごねパンをシェアしていきます〜o(^_^)o
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