これからの季節にピッタリのサラダです♥豆腐とチャーシューも一緒にあえてボリュームも栄養も満点です＾＾

じゃこと豆腐で栄養満点のヘルシーサラダ☆ドレッシングも超簡単(^_−)−☆夏にピッタリのヘルシーさっぱりサラダです☆

ごめんなさい簡単すぎです<(_ _)>栄養がある豆腐、ワカメをパクパク食べれます。

普通のトマトサラダに飽きた時に乗せちゃいます市販でお手軽、時間がある時はドレッシング作ります

栄養豆腐のネーミングは最高！！レシピというよりお豆腐そのもの！！

【働くママ】の簡単料理(^^♪切って手作り中華ドレッシングで和えるだけ！栄養価は高いのにヘルシーな、お豆腐のサラダ♪

見ても食べてもgood‼豆腐をおしゃれに♡

豆腐と鰹節で栄養満点☆鰹節をちりめんじゃこに変えても美味しいです！

本気ダイエットの一品☆納豆、豆腐で植物性タンパク質もとりつつ、野菜も取り、低カロリーで満足できるサラダです！！

ドレッシングはお手軽に市販のもので。食欲がないときにもいっぱい食べられます♪

チーズの代わりにお豆腐でヘルシー！

豆腐に青じそドレッシングでさっぱりと♬わが家のおいしい豆腐サラダです、