おしゃれで簡単、チーズの代わりに豆腐を使えばヘルシー＆安上がり♪

チーズの代わりにお豆腐でヘルシー！

切って盛りつけるだけ！のカプレーゼを和風に。チーズの代わりに豆腐を使い、さらにドレッシングも低カロリーでとってもヘルシー♪

豆腐とトマトと大葉の色がとてもきれいです。ドレッシングもおいしくできています。冷やしてどうぞ。

♡6/9話題入り♡チーズのかわりにお豆腐でヘルシーダイエットカプレーゼ♡

モッツアレアチーズの代わりにヘルシーなお豆腐で作ってみました。

【話題入り】豆腐とトマトと大葉に、オリーブ油と塩をかけるだけで、豆腐がモッツァレラに大変身する、簡単＆節約カプレーゼ♪

モッツァレラの代わりに豆腐を、オリーブオイルの代わりに青ジソドレッシングを使ってヘルシーにしました。

オリーブオイルのドレッシングは豆腐にもトマトにもぴったり。トマトがとってもフルーティーです。

チーズをあまり食べない家庭でも普段ある食材で簡単にオシャレにクリスマス気分🎄お醤油でもバルサミコ酢でもお好みの味で召し上がって下さい。

豆腐を使ったヘルシーカプレーゼです。見た目もオシャレでおもてなしにぴったりです。ユーチューブにて作り方公開中です。

チーズの代わりに豆腐を使ってヘルシーなイタリアン