筍の牛丼

コープ北陸
コープ北陸 @coop_hokuriku

筍でボリュームも食べごたえもアップ☆
このレシピの生い立ち
牛こまぎれをつかったレシピです。
07034

筍の牛丼

筍でボリュームも食べごたえもアップ☆
このレシピの生い立ち
牛こまぎれをつかったレシピです。
07034

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材料

4人分
  1. 牛こま切れ肉 240g
  2. 水菜 1束
  3. たけのこ水 40g
  4. 3個
  5. 紅生姜 適量
  6. 醤油 大さじ4
  7. みりん 大さじ4
  8. 砂糖 少量
  9. だし汁 240cc
  10. ご飯 4人分

作り方

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、4cm位の長
    さに切る。

  2. 2

    たけのこは拍子木切りにする。

  3. 3

    牛肉は食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    鍋にだし汁・砂糖・みりん・醤油を入れ、(3)を加え煮る。

  5. 5

    (4)に(2)を加えて煮込み、味がしみこめば(1)を加えてさっと煮、溶きたまごを回し入れ、半熟状で火を止める。

  6. 6

    丼にご飯を盛り、(5)をのせ紅しょうがを添える。

コツ・ポイント

豚肉や鶏肉でもおいしいですよ。

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北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合です。CO・OP商品など、コープ北陸で取扱っている商品をつかったレシピをメインに紹介しています。http://www.coop-hokuriku.net/
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