✿うめ~オクラそうめん✿

yamita
yamita @yamitayamita

これ美味しい!梅、オクラ、にんにく、素麺ってベストマッチ! ネバ~トロ~ツル~✿12.7.24.100人話題入感謝✿
このレシピの生い立ち
家にある食材を集めて適当に組み合わせて出来上がったレシピ。
今では夏の定番。。

✿うめ~オクラそうめん✿

これ美味しい!梅、オクラ、にんにく、素麺ってベストマッチ! ネバ~トロ~ツル~✿12.7.24.100人話題入感謝✿
このレシピの生い立ち
家にある食材を集めて適当に組み合わせて出来上がったレシピ。
今では夏の定番。。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. そうめん(冷むぎ) 3束
  2. オクラ 10本
  3. 梅干(大) 3個
  4. おろしにんにく 1片
  5. そばつゆ(麺つゆ) 300cc
  6. 刻み海苔

作り方

  1. 1

    オクラは、塩茹でにして冷水にさらし、細かくみじん切りにする。梅干も種を取りみじん切りにする。

  2. 2

    そうめんを茹で、冷水にさらし水切りしておく。

  3. 3

    切ったオクラ、梅干、にんにくのすりおろしを混ぜ合わせる。
    混ぜれば混ぜる程、ネバネバになります。

  4. 4

    お皿にそうめん(3)のオクラ、刻み海苔を盛り付け、そばつゆをかけて出来上がり

  5. 5

    ✿11.7.14皆様のお蔭で話題入りさせていただけました。心より感謝✿

  6. 6

    ✿12.7.24100人目話題入り感謝✿

コツ・ポイント

オクラは、みじん切りにする時かなりべたつくので、私は牛乳パックを開き、まな板の上にのせて切っています。
そうめん、つゆ、3のオクラをそれぞれ良く冷やして食べてくださいね。
ぐるぐる混ぜながら食べてくださいね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
yamita
yamita @yamitayamita
に公開
✿チヒナコ隊長率いるみーくんファンクラブ会員№4
もっと読む

似たレシピ