100%おからチョコパウンドケーキ

lunafairymiena
lunafairymiena @cook_40022196

材料4つ!だまされたと思って作ってみて!
人気の100%おからパウンドケーキ
チョコバージョン完成! 大満足☆

このレシピの生い立ち
おから100%でノンオイル

その上、超簡単で濃厚な味。どうです?完璧でしょ.
食べるときは必ず飲み物と一緒に。これ鉄則。

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その上、超簡単で濃厚な味。どうです?完璧でしょ.
食べるときは必ず飲み物と一緒に。これ鉄則。

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材料

  1. おから 150g
  2. ココア 大3
  3. 全卵 3個
  4. 砂糖 1/2カップ

作り方

  1. 1

    準備
    おから(炒らない状態)とココアをキチンと混ぜておく。
    オーブンを170度に余熱

  2. 2

    全卵に砂糖を入れ、
    ツノが立つまでしっかりと泡立てる

  3. 3

    事前に混ぜておいたおからとココアを
    一気に入れて泡だて器でしっかりと混ぜる

  4. 4

    型に流し込み、底を数回たたき、空気を抜いて
    170度のオーブンで30分

  5. 5

    こんな感じに出来上がります。
    出来上がったらすぐに型から出して冷まします。

コツ・ポイント

おからは炒らなくてOKなのでとても楽です。
出来上がったら冷ました後に冷蔵庫に入れて保存してください。
翌日に食べた方が、しっとりして美味しいです。

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lunafairymiena
lunafairymiena @cook_40022196
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ヘルシーなおからデザートのほか、いろいろな国で覚えた美味しいお料理など、日本風にアレンジをしないで載せていきたいと思います。ブログもやっています。http://blog.livedoor.jp/hellomoshimoshi
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