7~8倍粥(離乳中期)

hana悠
hana悠 @cook_40185566

離乳食開始から約2ヶ月が経ち、2回食にしました。お粥消費が増えてきたので簡単冷凍に♪
このレシピの生い立ち
自己流ですが、ご参考に♪

7~8倍粥(離乳中期)

離乳食開始から約2ヶ月が経ち、2回食にしました。お粥消費が増えてきたので簡単冷凍に♪
このレシピの生い立ち
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材料

  1. 1/4カップ
  2. 2カップ弱

作り方

  1. 1

    お米をといで、お米の7~8倍のお水を加えて、炊飯器でお粥を炊きます。

  2. 2

    粗熱がとれたら、冷凍用の袋に入れて、手のひら(めん棒でも)でかるく潰します。

  3. 3

    冷凍庫に平らになるように入れて、凍らせます。

  4. 4

    凍ったら、適当な大きさ(お碗に入るサイズ)にパキッと割ります。

  5. 5

    使用時はレンジで解凍してください。

コツ・ポイント

離乳中期で1回に食べる量も増え、2回食にしたので簡単に冷凍する方法として、平たく凍らせることにしました。

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管理栄養士のhanaです。美味しくて、身体に優しい、レシピを投稿していきたいと思います。
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