簡単♬♫ 揚げずに鶏チリ

えみんちゅ*
えみんちゅ* @uchinonagi

★10/03/12話題入り★スイチリにケチャップを入れて甘めに作りました。お子ちゃまでも大丈夫ですよ♬♪
このレシピの生い立ち
節約鶏胸で手軽に鶏チリを作りたくて。

簡単♬♫ 揚げずに鶏チリ

★10/03/12話題入り★スイチリにケチャップを入れて甘めに作りました。お子ちゃまでも大丈夫ですよ♬♪
このレシピの生い立ち
節約鶏胸で手軽に鶏チリを作りたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1皿分
  1. 鶏胸肉 1枚(約200g)
  2. ○お酒、お醤油 小さじ1
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. サラダ油(揚げ用) 大さじ2程度
  5. ★スイートチリソース 大さじ2
  6. ★ケチャップ 小さじ1
  7. ★お醤油 小さじ1
  8. (刻んだ)生姜 1かけ
  9. (刻んだ)ねぎ 約5cm

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさにカットし○で下味をつけます

  2. 2

    ①を片栗粉にまぶして(ビニール袋に入れてしゃかしゃか)サラダ油でじっくり火にかけ中まで火を通す。

  3. 3

    焼き目がついたら、お肉を端によせ、空いたとこに生姜とねぎを入れ炒めます。油が足りなかったら足して下さい。

  4. 4

    香りがたったら★を入れお肉に絡めます。

  5. 5

    お好みでキャベツの千切りを敷いてどうぞ♪

  6. 6

  7. 7

    komutatataさんが手羽元で作ってくださいました♪見た目もボリュームあってとっても美味しそう♥

  8. 8

  9. 9

    2013/09/10✿100人の方に作って頂けました。どうも有難うございます♥

  10. 10

コツ・ポイント

仕上げに彩りで小口切りにした小葱をふりました。無くても♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
えみんちゅ*
えみんちゅ* @uchinonagi
に公開
✿福岡在住の結婚11年目お酒好き夫婦7歳の王子+愛犬(凪♀・2012/4生まれの12歳)との4人で賑やかに暮らしてます      ★夜のアルコール消毒推進委員会★ 活動中
もっと読む

似たレシピ