アレルギー用天ぷら、もしくはフリッター-レシピのメイン写真

アレルギー用天ぷら、もしくはフリッター

チャーリー西村
チャーリー西村 @cook_40153261

小麦・卵不使用の天ぷらorフリッターの衣です。水が多めだと天ぷら、フリッターのときは少なめに。かなりサックリ揚がります。
このレシピの生い立ち
こどもがマルチな食アレ(大豆は解除)です。家族で天ぷらというとき、何で衣を作ったら、天ぷらっぽいのかな~と考えたらこうなりました。

アレルギー用天ぷら、もしくはフリッター

小麦・卵不使用の天ぷらorフリッターの衣です。水が多めだと天ぷら、フリッターのときは少なめに。かなりサックリ揚がります。
このレシピの生い立ち
こどもがマルチな食アレ(大豆は解除)です。家族で天ぷらというとき、何で衣を作ったら、天ぷらっぽいのかな~と考えたらこうなりました。

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材料

こども一人分
  1. ホワイトソルガム粉 大さじ3
  2. コーンスターチor片栗粉 大さじ2
  3. 大さじ3~4
  4. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  5. しお・砂糖 各ひとつまみ
  6. アレルギー用マヨネーズ 大さじ1
  7. お好みで

作り方

  1. 1

    具以外の材料をボウルに入れてマゼマゼ。このとき、水が多いと天ぷら、少ないとフリッターになります。

  2. 2

    材料を衣にくぐらせ、ふつうの天ぷらのように揚げてください。

コツ・ポイント

相当にカリッと揚がります。フリッターは水大さじ3で、天ぷらのときは大さじ4以上で衣を作ってください。青海苔などまぜるとまたおいしいです。さんまを三枚におろして青海苔入りの衣でフリッターにするのが最近のお気に入りです。

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