ひよこ豆のスパイスカレー炒め♪

杏里mama @cook_40093590
箸が止まらなくなるひよこ豆のスパイシー炒めです(♥Ü♥)
このレシピの生い立ち
妹が持ってきてくれたひよこ豆のカレー炒めにハマり、自分でバジルなどを足して作っちゃいました( ´ ▽ ` )ひよこ豆にはタンパク質、ビタミンB1、カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラル、鉄分や葉酸も豊富で良い事だらけです(♥Ü♥)
作り方
- 1
フライパンにオリーブオイルを熱し、ひよこ豆投入!!軽く炒めたらカレー粉、醤油、塩、乾燥バジルを振りかけて炒めたら完成♪
- 2
2018年7月29日話題のレシピに!作って下さったみなさん、感謝です(。>ㅅ<。)♡
コツ・ポイント
塩は小さじ2分の1~味見をして好きな塩加減に増やしていって下さい٩( *˙0˙*)۶
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