塩麹入り野菜炒め

marriott
marriott @cook_40056257

塩麹効果でうま味が出てまろやか~。
ひと味違う野菜炒めが出来上がります^^
このレシピの生い立ち
塩麹を使うと味がまろやかになると聞いたので作ってみました。

塩麹入り野菜炒め

塩麹効果でうま味が出てまろやか~。
ひと味違う野菜炒めが出来上がります^^
このレシピの生い立ち
塩麹を使うと味がまろやかになると聞いたので作ってみました。

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材料

4~5人分
  1. 薄切り豚肉バラ肉 250g
  2. キャベツ 1/2個(正味550g)
  3. 玉ねぎ 中1/2個(正味100g)
  4. にんじん 小1本(正味70g)
  5. ピーマン 大3個(正味90g)
  6. 塩麹 大さじ3
  7. ごま 大さじ1/2
  8. こしょう 少々
  9. サラダ油(炒め用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえ
    豚肉ー一口大に切る。
    キャベツー5cm角にざくざく切る。玉ねぎ、にんじん、ピーマンー食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを熱してサラダ油を入れ、豚肉を炒める。

  3. 3

    2に火が8分どおり通ったらにんじん、ピーマン、たまねぎ、キャベツの順に入れて炒める。

  4. 4

    3に塩麹を入れ野菜がしんなり仕掛けたらごま油、こしょうを入れて出来上がり。

  5. 5

    <6月8日追記>
    肉の代わりにベーコン、キャベツ半量でぶなシメジ1株を入れて作りました。
    また違った味が楽しめますよ。

  6. 6

    2014/02/21
    つくれぽ10人話題入りさせて頂きました。
    皆さんありがとうございます♫

コツ・ポイント

*塩麹は物によって辛さが違いますので、最後に味の調整してください。

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marriott
marriott @cook_40056257
に公開
一般的な食材を使ったお料理を中心で作ってます。まだまだ勉強中で日々進化!?中。レシピの見直しも度々しちゃうと思います。ご了承くださいませ。貧乏暇なしの生活を送っています。れぽのお礼に伺えませんがお許し下さいm(__)mhttps://minne.com/marriottハンドメイド作品もよろしければご覧ください^^
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