卵•HMなし!ふわもちお豆腐パンケーキ♡

•towako•
•towako• @cook_40085412

卵もHMもなし♪お豆腐だけで美味しいパンケーキ♡子どもの朝食や手づかみ離乳食、多めに作って大人にも(*^^*)
このレシピの生い立ち
息子の朝ごはんにパンケーキをあげたいけど、毎日卵を食べさせるのはちょっと気が引けるかなぁ…と思いお豆腐だけで作ってみました♪
ぱくぱく食べてくれたので今では定番に^o^

卵•HMなし!ふわもちお豆腐パンケーキ♡

卵もHMもなし♪お豆腐だけで美味しいパンケーキ♡子どもの朝食や手づかみ離乳食、多めに作って大人にも(*^^*)
このレシピの生い立ち
息子の朝ごはんにパンケーキをあげたいけど、毎日卵を食べさせるのはちょっと気が引けるかなぁ…と思いお豆腐だけで作ってみました♪
ぱくぱく食べてくれたので今では定番に^o^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

直径7〜8cmサイズ×3枚
  1. ◯砂糖 4g
  2. ベーキングパウダー 2g
  3. 片栗粉 5g
  4. 小麦粉 40g
  5. 絹ごし豆腐 70g
  6. 牛乳 20g
  7. かなり甘さ控えめなので、大人用はお砂糖を足してくださいね◎

作り方

  1. 1

    計りの上にボウルを載せ、◯印の粉類を計りながらすべて入れて混ぜ合わせます。

  2. 2

    ①のボウルにお豆腐を加えてフォークなどで潰し、さらに牛乳を加えて、なめらかになるまでよく混ぜます。

  3. 3

    温めたフライパンにバターやオリーブ油をひき、いったん火を止め、スプーンなどで生地を流し入れます。

  4. 4

    弱火〜中火で焼きます。表面にぷつぷつ穴が出てきたら返しどき♪

  5. 5

    ひっくり返したら弱火にし、蓋をして火を通します。

  6. 6

    両面こんがり焼けて火が通ったら出来上がり♡

コツ・ポイント

ワンボウルで出来るように牛乳もグラムにしていますが、計りづらかったらすみません(>_<)
最後、蓋をしたあとは焦げないように気をつけて下さい☆
冷凍保存できるので、まとめて作って前の晩から自然解凍or朝チンだと便利です(*^^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
•towako•
•towako• @cook_40085412
に公開
東京都在住、0歳3歳5歳の3児の母です(*^^*)子どもの成長とともに、手早く・美味しく・栄養たっぷりのご飯やおやつを作れるように修業中!!ヘルシーで身体に良いものが好き♡♡毎日バタバタしていて、つくれぽの掲載が遅くなることが多いです(>_<)申し訳ありませんが、宜しくお願い致します(;_;)
もっと読む

似たレシピ