アレルギー用コーンブレッド

チャーリー西村
チャーリー西村 @cook_40153261

乳・卵・小麦不使用の電子レンジパンです。米粉のところをコーンフラワーでアンパンマンにしてみました。
このレシピの生い立ち
過剰在庫をなんとかしたくて食アレむすこ用に豆腐米粉パンをコーンフラワーで作ってみました。米粉よりできたてはふっくらしてるような気もします(;^_^Aたべると、スゴイダイズの香りがふわんとしますよ~

アレルギー用コーンブレッド

乳・卵・小麦不使用の電子レンジパンです。米粉のところをコーンフラワーでアンパンマンにしてみました。
このレシピの生い立ち
過剰在庫をなんとかしたくて食アレむすこ用に豆腐米粉パンをコーンフラワーで作ってみました。米粉よりできたてはふっくらしてるような気もします(;^_^Aたべると、スゴイダイズの香りがふわんとしますよ~

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材料

アンパンマンの顔2個分
  1. コーンフラワー 150g
  2. 豆腐 1/2丁
  3. スゴイダイズ(大豆ヨーグルト カップ1個:100g
  4. グレープシード油 大1
  5. メープルシロップ 大2
  6. ★成型用油 適量

作り方

  1. 1

    ★以外の材料をボウルでまぜる。豆腐の形がなくなって滑らかになるまでマゼマゼしてください。

  2. 2

    手に少量の油をとり、成型する。

  3. 3

    お皿に生地をのせてラップをふんわりかけて500wのレンジで4~5分。出来上がり。

コツ・ポイント

まぜるだけなのでとにかく簡単すぐ出来ます。思ったより甘くないのでおやつぱんにするときは、糖分を足して作ってください。ココアなどで生地を二色にするといっそう楽しいと思います。冷めると生地がしまってくるので、やはり温かい内にどうぞ。

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