簡単★つくねスープ

m38FKH
m38FKH @cook_40130892

これだけでお腹が膨らむので、ダイエットにも良いですよ(^-^)
このレシピの生い立ち
つくねスープでダイエットをしようと思ったので(笑)

簡単★つくねスープ

これだけでお腹が膨らむので、ダイエットにも良いですよ(^-^)
このレシピの生い立ち
つくねスープでダイエットをしようと思ったので(笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

つくね↓↓↓
  1. 鶏ミンチ 豆腐と一緒の量
  2. 豆腐 鶏ミンチと一緒の量
  3. 大葉(ネギでもOK) 好きなだけ
  4. ★ほんだし 適量
  5. ★醤油 適量
  6. ★塩コショウ 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. スープ↓↓↓
  9. ◎中華のもと 適量
  10. ◎塩コショウ 適量
  11. ◎しょうが 適量
  12. ◎醤油 適量
  13. 白ネギ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ★を全部混ぜて粘りでるまで混ぜる。

  2. 2

    鍋に水を入れて沸騰したら、つくねをスプーンで好きな大きさにして入れていく。

  3. 3

    ◎を入れて味をみながら味付けしていく。(自分の好みの味付けで!ウェイパーがあったらそれだけでもOK)

  4. 4

    ネギを入れて出来上がり(^-^)❤

コツ・ポイント

豆腐多めだったらふわふわのつくねになります❤自分の好きな柔らかさにして下さい(^-^)具も冷蔵庫にあるやつをスープに入れて作るのもOKです❤しょうがいっぱい入れた方が美味しいです☺

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
m38FKH
m38FKH @cook_40130892
に公開
三姉妹のママでーす❤❤簡単にできるやつばっかりです(^-^)/❤
もっと読む

似たレシピ