***鶏手羽先ごぼう★甘辛煮***

綾タン
綾タン @cook_40040021

★☆手羽先はコラーゲン豊富♬ゴボウに旨みが染み込んでます♪☆★
【1/19'10話題入り♥】
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で何を作ろうかな~と考えたレシピです。

***鶏手羽先ごぼう★甘辛煮***

★☆手羽先はコラーゲン豊富♬ゴボウに旨みが染み込んでます♪☆★
【1/19'10話題入り♥】
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で何を作ろうかな~と考えたレシピです。

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材料

2人分
  1. 鶏手羽先 5~6本
  2. ー塩 少々
  3. ー酒 適量
  4. ゴボウ 1本
  5. 鶏ガラスープ 1カップ(200cc)
  6. ☆濃口醤油 大1
  7. ☆みりん 大2
  8. ☆はちみつ 大1
  9. ーサラダ油 大1

作り方

  1. 1

    ■ゴボウは
    ドロを包丁の背で落とし、
    乱切りして、
    水に浸けておく
    (5分位)

    →水気を切っておく

  2. 2

    ■手羽先は、
    塩・酒をまぶしておく

  3. 3

    ■フライパンにサラダ油を温め、
    手羽先を皮の方から焼いて、
    焼き目が付いたら
    裏返し焼く
    (中火)

  4. 4

    ■ゴボウを入れ、
    ザックリ炒める

  5. 5

    ■☆印の調味料を全て入れ、
    よく混ぜ、
    蓋をして
    約15分煮る
    (中火)

  6. 6

    ■煮汁が半分位になったら、火を止める

    ※蓋をしたまま、
    荒熱が取れるまで置くと、味が良く染み込みます

    出来上がり♪

  7. 7

    えみ3015さんが
    人参もプラスして
    作ってくれました!
    とっても
    おいしそう~♡
    ありがとう~^^♡

  8. 8

    サンディサンディさんがもも肉でも作って下さいました!
    美味しそう★
    ありがとう~^^♡

  9. 9

    けぇぞおさんがコンニャクプラスで作って下さいました♬
    美味しそう★
    ありがとう^^♡

  10. 10

    hinagiku66さんが
    蓮根で♪
    これも美味しそう★
    ありがとう~^^♡

  11. 11

    1/19'10
    話題入りしました♬
    皆さまに感謝♥

コツ・ポイント

煮込む時は中火の煮汁が泡を立てる位の火加減にします。
10/15'09レシピ名手羽先→鶏手羽先に変更しました

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綾タン
綾タン @cook_40040021
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✿どうぞよろしく✿***O'Hana********Born:Alabama,USABreed:American Domestic Cat
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