【手抜きランチ】あおさとツナのパスタ

Cotatu
Cotatu @cook_40214998

アオサとツナの味で和風パスタです。
お昼に簡単に作れると思いますよ~♪
油はツナ缶のオイルのみです☆
このレシピの生い立ち
アオサの賞味期限が近い、家にあるのはツナ缶・・・そうだ!パスタを作ろう。
面倒くさがりのレシピなのでテキトーです(^_^;)

【手抜きランチ】あおさとツナのパスタ

アオサとツナの味で和風パスタです。
お昼に簡単に作れると思いますよ~♪
油はツナ缶のオイルのみです☆
このレシピの生い立ち
アオサの賞味期限が近い、家にあるのはツナ缶・・・そうだ!パスタを作ろう。
面倒くさがりのレシピなのでテキトーです(^_^;)

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材料

1人
  1. パスタ 100g(お好みの量で)
  2. ツナ(オイルタイプ) 1缶
  3. あおさ お好みの量(5~10g位?)
  4. にんにく(チューブ) 1.5~2センチ程度
  5. ★和風だし(細粒) 小さじ 1
  6. ★しょうゆ 小さじ 0.5~1
  7. パスタの茹で汁 50ml

作り方

  1. 1

    アオサを水でもどしておく。
    パスタを茹でる

  2. 2

    フライパンにツナとにんにくを入れて炒める。
    ※ツナの油もそのまま投入!※

  3. 3

    にんにくの香りがしてきたらアオサを入れて炒める

  4. 4

    ★の材料を入れて炒める。

  5. 5

    茹で上がったパスタと茹で汁を4に入れて混ぜる

コツ・ポイント

ワケギとかを散らせば彩りもよくなると思います。
(私がネギ嫌いなのでやりませんが・・・(^_^;))

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お料理苦手ですが、毎日がんばってます。
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