便利な手づかみお焼き～離乳食 後期～
キホママ @cook_40148942
手づかみのおかずです。ご飯とこれさえあればOK♪9ヶ月の娘もパクパク♪いっきに作って冷凍しておけば楽ちんです。
このレシピの生い立ち
毎日の離乳食作りって面倒!!ひとつで野菜もタンパク質も取れるおかずが作りたくて。しらすを混ぜたり鶏ひき肉を混ぜたり、野菜も何でもOKです。適当に作ってもできますよ♪
便利な手づかみお焼き～離乳食 後期～
手づかみのおかずです。ご飯とこれさえあればOK♪9ヶ月の娘もパクパク♪いっきに作って冷凍しておけば楽ちんです。
このレシピの生い立ち
毎日の離乳食作りって面倒!!ひとつで野菜もタンパク質も取れるおかずが作りたくて。しらすを混ぜたり鶏ひき肉を混ぜたり、野菜も何でもOKです。適当に作ってもできますよ♪
作り方
- 1
人参はすりおろす
ほうれん草などの緑の野菜はみじん切りにする - 2
全ての材料を混ぜる(すりおろし器の器に全部入れて混ぜれば洗い物も減って楽ちん♪)
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- 3
フライパンに全部入れて平らにして弱火～中火でじっくり焼く(卵焼き器で焼くと後で切るときに均等に切れます)
-
- 4
両面焼けたら切り分けて完成！
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コツ・ポイント
混ぜて焼くだけなので、特にありませんが、あまり強い火だと焦げてしまうので様子を見て焼いて下さい。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19125679
