野菜がたくさんとれるカレー◎子供も大人も

canna◇mama
canna◇mama @cook_40214052

子供も主人も大好きな野菜がいっぱい入ったカレー♪いっぱい作って時短&節約◎
このレシピの生い立ち
簡単に野菜がいっぱい摂りたくて◎

野菜がたくさんとれるカレー◎子供も大人も

子供も主人も大好きな野菜がいっぱい入ったカレー♪いっぱい作って時短&節約◎
このレシピの生い立ち
簡単に野菜がいっぱい摂りたくて◎

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分(2日分)
  1. 鶏肉
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん 1本
  4. かぼちゃ 1/4個
  5. じゃがいも 2個
  6. ほうれん草 3束
  7. コーン お好みで
  8. 1,5リットル
  9. カレー粉 6個

作り方

  1. 1

    野菜を全部フードプロセッサーでみじん切りにする。鶏肉は細切れにする。

  2. 2

    1をフライパンでよく炒める。火が通ったら鍋にうつし水とコーンを入れて20分程煮込む。

  3. 3

    火を弱火にしてカレー粉を入れて溶けるまで混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

カレー粉を投入したら焦げやすいので弱火でしっかり混ぜて下さい◎

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
canna◇mama
に公開
もうすぐ3歳の娘がいます◎時短簡単ズボラ飯大好きです!
もっと読む

似たレシピ