ほうれん草としめじの梅肉ツナ和え
miku-rin @cook_40122966
話題入り＆人気検索入り感謝♪
さっぱりヘルシーな梅味に、ツナでコクもプラス。鉄分たっぷり！
このレシピの生い立ち
梅味のさっぱりした副菜が食べたくなり、作りました☆
ほうれん草としめじの梅肉ツナ和え
話題入り＆人気検索入り感謝♪
さっぱりヘルシーな梅味に、ツナでコクもプラス。鉄分たっぷり！
このレシピの生い立ち
梅味のさっぱりした副菜が食べたくなり、作りました☆
作り方
- 1
しめじは石づきを取り、さっとゆでる。
ほうれん草はゆでて冷水に取り、絞って食べやすい大きさに切る。 - 2
ボウルに梅肉とめんつゆをお好みで混ぜておき、しめじ、ほうれん草、油を軽く切ったツナを加えて和える。
できあがり♪
コツ・ポイント
今回は梅肉とめんつゆを、大さじ1.5ずつで作りましたが、お好みの割合、量でどうぞ！
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
しめじとベーコンほうれん草の醤油マヨ炒め しめじとベーコンほうれん草の醤油マヨ炒め
人気検索TOP10＆話題レシピ入り♪しめじにほうれん草がたっぷり♪醤油マヨの味付けは子供にも人気です♪
mi☆mama´ -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19207844
