もちもち食感 基本のベーグル(手ごね)

浪花のさんた
浪花のさんた @cook_40224820

中は超もちもち、表面はカリっとしたプレーンベーグルを作ってみました。
具材を入れるとアレンジできます。

このレシピの生い立ち
ロールパン(ID:19294494)を手ごねで作ってから、手ごねにはまっています。
今回はその第三段ベーグルに挑戦! 準強力粉は「リスドール」を使ってみました。

もちもち食感 基本のベーグル(手ごね)

中は超もちもち、表面はカリっとしたプレーンベーグルを作ってみました。
具材を入れるとアレンジできます。

このレシピの生い立ち
ロールパン(ID:19294494)を手ごねで作ってから、手ごねにはまっています。
今回はその第三段ベーグルに挑戦! 準強力粉は「リスドール」を使ってみました。

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材料

5個分
  1. 準強力粉フランスパン用) 225g
  2. ライ麦粉 25g
  3. 砂糖(上白糖) 10g
  4. 4g
  5. オリーブオイル 小さじ1/2
  6. ドライイースト 2g
  7. 140ml

作り方

  1. 1

    材料を全てボウルに入れ、指を立てながら水気がなくなるまで混ぜる。

  2. 2

    まとまったら台に移す。

  3. 3

    生地を上下に手のひらで押し出す様に伸ばしながらこねる。(約15分)

  4. 4

    生地表面がつるっとして、生地を伸ばし裏から指で押すと薄いグルテン膜ができきれば良い。

  5. 5

    オリーブオイルを塗ったボウルに生地を入れ、30℃で30分発酵させる。

  6. 6

    台の上に取出し、1つ約80gずつになる様に、スケッパーで分割する。

  7. 7

    分割した生地を一旦まるめ、台の上で平らに押しつぶし、めん棒を使て横長の楕円形に整える。

  8. 8

    楕円形の上下1/3ずつ折って、更に2つ折りにして、とじ目をつまんで継ぎ目のない様にする。

  9. 9

    両手でコロコロと転がし、棒状の形に整形する。
    長さ約25cm。

  10. 10

    棒状の片側をめん棒で平らに広げる。

  11. 11

    広がった部分にもう片側をのせて、包み込むようにし、綴じしろをつまんで綴じる。

  12. 12

    裏返して、こちらを表面にする。先ほどの綴じしろは裏側。
    表面のつなぎ目はこのまま残す。(手作り感が出てカッコイイ)

  13. 13

    布を敷いたオーブン板に並べ、約35℃で40分、最終発酵させる。

  14. 14

    沸騰が収まったお湯で約1分両面をゆで、水気を切ったら、クッキングシートを敷いたオーブン板に並べる。

  15. 15

    予め予熱しておいた約220℃のオーブンで15分焼き上げて完成。

  16. 16

    中は超もちもち、表面はカリっと仕上がります。

  17. 17

    4.の生地こねが終わった段階で、レーズンやクルミを混ぜると、食感の違うベーグルが作れます。

コツ・ポイント

■整形した生地をゆでる時、「網のお玉」を使うと型崩れせず、焼けどもせず、便利です。
■ゆで時間は約1分ですが、表面にシワが入ったら上げて下さい。

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