ブロッコリーとマッシュポテトのチーズ焼き

たぶんたぶん
たぶんたぶん @cook_40075797

余りがちなマッシュポテトとブロッコリーで2種類のオードブルを。
栄養満点なので、朝食やお弁当にもどうぞ.。.:*☆
このレシピの生い立ち
コストコのマッシュポテトの賞味期限が迫っていたため、慌てて沢山作ったら余ってしまい(^^;;

ブロッコリーとマッシュポテトのチーズ焼き

余りがちなマッシュポテトとブロッコリーで2種類のオードブルを。
栄養満点なので、朝食やお弁当にもどうぞ.。.:*☆
このレシピの生い立ち
コストコのマッシュポテトの賞味期限が迫っていたため、慌てて沢山作ったら余ってしまい(^^;;

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材料

丸マドレーヌ型8個分
  1. ブロッコリー(生でも下茹済でも) 大きめ1株
  2. マッシュポテト(調理済でも蒸して潰しただけでも) 200g
  3. スナップえんどう 10個(なくてもOK)
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 鶏卵 2個
  6. にんにく チューブ2-3cm
  7. 溶けるチーズ 40g
  8. 粉チーズ 2振り(なくてもOK)
  9. ベーキングパウダー 小さじ1
  10. コショウ 少々
  11. オリーブオイル 大さじ1
  12. ※パン粉 生地が緩い時に調整(入れずにまとまれば不要)
  13. 牛乳 生地が纏まらない時に調整(纏まれば不要)

作り方

  1. 1

    一番上に乗った黄色いタイプがチーズ焼きです。
    右下のピンクが覗いているタイプは違います。

  2. 2

    ・ブロッコリーの花房はざく切り、茎はスライサーで薄切り後ざく切り
    ・玉ねぎはみじん切り
    ・えんどうは5-6mmの斜め切り

  3. 3

    オリーブオイルを熱したフライパンで玉ねぎが透き通るまで炒め、他の生野菜を加える。色が鮮やかになる程度でOK。粗熱をとる。

  4. 4

    冷めたらボウルに移し、残りの材料を加え混ぜる。
    オーブンを200℃に余熱し、オーブンペーパーを敷いた型に生地を詰める。

  5. 5

    ※型を使わず分量外の油をひいたフライパンで焼いてもOKです。

    オーブンで12-15分、良い焼き色がついたら出来上がり。

コツ・ポイント

※マッシュポテトは、お好みで作った余り物で良いので、仕上がりが緩すぎるようならパン粉で、ポロポロしすぎるようなら牛乳で調整してください。

溶けるチーズを鮭フレークに置き換えると大分雰囲気が変わります。色もピンクで可愛いので、併せてどうぞ。

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