ボンゴレビアンコ

くまオーナー
くまオーナー @cook_40151403

白ワインとニンニクの香りで蒸し上げたアサリのスパゲティーです。国産のできるだけ大きなアサリを使いましょう。
このレシピの生い立ち
ペンションの人気料理です。地元の魚屋さんで浜名湖産の大アサリが手に入るので、そんな時はつるつるっとボンゴレですね♪

ボンゴレビアンコ

白ワインとニンニクの香りで蒸し上げたアサリのスパゲティーです。国産のできるだけ大きなアサリを使いましょう。
このレシピの生い立ち
ペンションの人気料理です。地元の魚屋さんで浜名湖産の大アサリが手に入るので、そんな時はつるつるっとボンゴレですね♪

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材料

2人分
  1. アサリ 500g
  2. オリーブオイル 大さじ3
  3. ニンニク(みじん切り) 2かけ
  4. 白ワイン 100cc
  5. 赤唐辛子(輪切り) 1本
  6. 塩・コショウ 適宜
  7. タイムパウダー 一振り
  8. スパゲッティ 200g
  9. セリアッセ 適宜

作り方

  1. 1

    アサリをさっと洗い汚れを落とし、砂を出します。

  2. 2

    ニンニク2かけを細かく刻み、オリーブオイルを弱火に熱したフライパンに入れ香りを出します。

  3. 3

    よくなじんだらアサリを一気に入れ強火にし、白ワインで蒸し上げます。お酒が苦手でしたら茹で汁を使います。

  4. 4

    種をとった赤唐辛子をハサミなどで輪切りにし、開いたアサリのフライパンに入れます。

  5. 5

    塩・コショウ、あればタイムパウダー一振りで味を整え、弱火にして1分ほど煮つめます。

  6. 6

    少し硬めにゆでたスパゲッティを混ぜ合わせ、茹で汁を加えることによって調整します。

  7. 7

    盛り付けして最後にアッセしたパセリを振り掛けましょう。香りが引き立ちます。

コツ・ポイント

アサリは春と秋に旬を迎えますが、秋は身が大きく食べごたえがあります。ぜひ国産のアサリを使ってください。ニンニクはすぐ焦げるので弱火にしましょう。アサリ・白ワインを入れたら強火です。パスタを硬めに茹でることでソースをほど良く吸ってくれます。

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伊豆熱川温泉の地中海ペンション・クノッソスのオーナーで、シェフをつとめます。ハーブコーディネーターでもある私くまが、地中海沿岸のいいとこ取りのお料理を地産地消に心がけてご提供しています。いっぱい食べてきれいにやせる「地中海式ダイエット」の提唱者でもあります∠(^_^#) ぜひ作ってみてくださいね!http://www.knossos.jp/
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