歯がためにもなる簡単カボチャクッキー

ぽこにゃんだZ
ぽこにゃんだZ @cook_40230765

焼き時間によって、もちもち~ガリボリクッキーに。
全粒粉入りで甘さ控え目なので、子どもの歯がためにも母のおやつにも。
このレシピの生い立ち
子どもの歯がはえてきて、ペンや私の指など細長く固いものをかじるようになってきたのです。

安全、かつ大人が痛くない歯がためを作ろうと思いました。みんなハッピーです。

歯がためにもなる簡単カボチャクッキー

焼き時間によって、もちもち~ガリボリクッキーに。
全粒粉入りで甘さ控え目なので、子どもの歯がためにも母のおやつにも。
このレシピの生い立ち
子どもの歯がはえてきて、ペンや私の指など細長く固いものをかじるようになってきたのです。

安全、かつ大人が痛くない歯がためを作ろうと思いました。みんなハッピーです。

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材料

天秤一枚
  1. ◎バター 10グラム
  2. ◎砂糖 10グラム
  3. 薄力粉 50グラム
  4. 片栗粉 10グラム
  5. 全粒粉 30グラム
  6. 豆乳 40グラム
  7. カボチャ 100グラム(柔らかくして水分込み)

作り方

  1. 1

    カボチャはチンして柔らかくし、フォークで潰しておく。

  2. 2

    ◎を白っぽくなるまでヘラで混ぜ合わせる。

  3. 3

    ★を全部入れる。
    初めは粉っぽいけれど…

  4. 4

    切るように混ぜていくとまとまってきます。

  5. 5

    薄力粉(分量外)で軽く打ち粉をして

  6. 6

    1センチくらいの厚さに伸ばして適当に切ります。

  7. 7

    爪楊枝の頭で穴を開けていきます。

  8. 8

    クッキングシートに適当に並べて180度で15分~20分!

    短いともちもち
    長いとガリボリです。

  9. 9

    完成です!
    お疲れ様でした!

コツ・ポイント

もう噛まれませんようにと願いを込めます。

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筋トレ大好き二歳児の母です。焼き型は無印良品のホーロー使用。油分が苦手な体質なので、油控えめのレシピを考えています…!
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