マック！モス超？簡単チキンナゲット
ガク魁‼︎男飯 @cook_40100047
鶏胸肉なので低カロリー高タンパクでヘルシー
クリスマスや弁当のオカズ、酒のツマミ、おやつなどにも最適と思います
このレシピの生い立ち
4、5年ほど前に作ったレシピと写真が見つかったので保存用に投稿です
当時は、何10回とリピった料理です
マック！モス超？簡単チキンナゲット
鶏胸肉なので低カロリー高タンパクでヘルシー
クリスマスや弁当のオカズ、酒のツマミ、おやつなどにも最適と思います
このレシピの生い立ち
4、5年ほど前に作ったレシピと写真が見つかったので保存用に投稿です
当時は、何10回とリピった料理です
作り方
- 1
鶏ムネ肉を用意する
-
- 2
包丁で5ミリ角程度の粗みじん切りに刻む
-
- 3
ボールに材料を全て入れ混ぜる
-
- 4
まな板に好みの大きさ形に成形する
＊形にこだわらない場合はボールからスプーンや直接手で握りだし油へ
-
- 5
170度に熱した油に、タネを包丁などで丁寧にすくいとり、油へ静かに投入する
-
- 6
中火程度で熱し、泡が小さくタネが膨らみキツネ色になり浮かんでくれば、中まで火がとおったサイン
タネを引き上げ油をきる -
- 7
油をよくきり、皿に盛り完成
-
- 8
タレ、ソースは、お好みで
ケチャップ、マヨネーズ、バーベキュー、マスタードなど -
- 9
中はこんな感じな仕上がりです
-
コツ・ポイント
切って、混ぜて、揚げるだけなので特にないです
フードプロセッサーがあれば、より簡単に
うまいですよ。
似たレシピ
-
-
-
子供大絶賛♡簡単チキンナゲット♡ 子供大絶賛♡簡単チキンナゲット♡
鶏胸粗挽き肉が手に入れば簡単にできちゃいます♡おやつにおつまみにパーティーに大活躍(^^)是非作ってみてください♡
Rawkitchen -
-
-
-
-
ヘルシー鶏胸肉でナゲット☆アスリート飯 ヘルシー鶏胸肉でナゲット☆アスリート飯
高タンパクで疲労回復に良いイミダペプチドが豊富なアスリート飯です。美味しく胸肉のパサつき解消ー♪ビールのおつまみにもｗ
-
鶏むね肉で作るチキンナゲット 鶏むね肉で作るチキンナゲット
簡単早い！お弁当やオヤツ、おつまみにも最適な一品です。ケチャップに焼肉のタレを混ぜるたバーベキューソースと一緒にどうぞ。
-
-
スプーン落とし揚げチキンナゲット(卵ナシ スプーン落とし揚げチキンナゲット(卵ナシ
#一口サイズで食べやすい #お酒のアテに最適 #豆腐入り #ヘルシーナゲット #お弁当に #落とし上げ #子供大好き
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19318175
