とっても濃厚!!スルメイカのワタパスタ

nyaoko80
nyaoko80 @cook_40106544

イカの旨味がたっぷり絡んだパスタが最高に美味しいです!
このレシピの生い立ち
塩辛を作ろうと購入したスルメイカ3ハイ。残念ながら塩辛に向かなかったので他の料理にした中の一品です。
塩を醤油に変えると和風になるかも!

とっても濃厚!!スルメイカのワタパスタ

イカの旨味がたっぷり絡んだパスタが最高に美味しいです!
このレシピの生い立ち
塩辛を作ろうと購入したスルメイカ3ハイ。残念ながら塩辛に向かなかったので他の料理にした中の一品です。
塩を醤油に変えると和風になるかも!

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材料

2人分
  1. パスタ(標準〜太め) 約170g
  2. 玉葱(千切り) 中1個
  3. スルメイカの身(身でもゲソでも) お好みで
  4. スルメイカの肝(小) 3ハイ分
  5. 牛乳 肝の量に合わせて適宜
  6. ニンニク 1片
  7. 味見をしながら
  8. 粗挽き胡椒 少々
  9. オリーブオイル(サラダ油でもOK) 少々

作り方

  1. 1

     材料をすべて切っておきます。
     イカの身には賽の目に包丁を入れ、ニンニクは潰してから切ってみじん切りのようにします。

  2. 2

     パスタを茹でます。
     平行してソースを作りましょう。大きめのフライパン等がオススメです。

  3. 3

     オイルをひいてニンニクと玉葱を炒め、イカの身にも火を通します。
     通し具合は、この時点では半生くらいで大丈夫です。

  4. 4

     一旦火を止めてイカの肝を搾り加えます。

  5. 5

     全体に絡ませたら再び火をつけて、牛乳を少しずつ加えながらお好みの状態にします。

  6. 6

     ソースの固さが決まったら塩で味を整えます。

  7. 7

     パスタが茹で上ったらお湯をしっかり切って、ソースを作ったフライパン等に投入し全体を絡めます。

  8. 8

    お皿に盛りつけ、最後に粗挽き(がオススメ)胡椒をお好みでかけて出来上がりです♪

  9. 9

    ★「するめいか」の人気検索で1位になりました!ありがとうございます!(2014/4/12)

コツ・ポイント

★イカの身に賽の目に包丁を入れると食べるときにソースがとても絡みます!
☆あったらパセリなどハーブを散らしてください。

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