自分で作る風邪薬・胃腸薬【第一大根湯】
くみんちゅキッチン @cook_40039591
発熱、のどの炎症、下痢、便秘、腰痛、肩こり、生理痛、胃もたれ、お腹の張り、膀胱炎、様々な不調に効くお婆ちゃんの薬箱です。
このレシピの生い立ち
要は「生姜の効いた醤油味の大根おろしスープ」。
飲んだらすぐに、さっきまで冷たかった手足がポカポカしてきます！
自分で作る風邪薬・胃腸薬【第一大根湯】
発熱、のどの炎症、下痢、便秘、腰痛、肩こり、生理痛、胃もたれ、お腹の張り、膀胱炎、様々な不調に効くお婆ちゃんの薬箱です。
このレシピの生い立ち
要は「生姜の効いた醤油味の大根おろしスープ」。
飲んだらすぐに、さっきまで冷たかった手足がポカポカしてきます！
作り方
- 1
材料をカップに入れ、熱い番茶を注ぎ、冷めないうちに飲む。発熱時は全量を飲んで布団に入ると、すぐに発汗し解熱効果が出ます。
-
- 2
風邪や体調不良の時、肌荒れがある時などに飲み、体を一気に温めたらすぐに布団に入るようにします。その後すぐ体が沈静します。
-
- 3
材料は「美味しい」と感じれば目分量でOKです。
大根・生姜のすりおろしの食感が気になる方は、しぼり汁だけで作ってもOK。 -
- 4
第一大根湯は動物性タンパク質やニコチンの解毒・分解にも効果あり。またアトピー改善に効く伝統的な民間療法でもあるそうです。
-
- 5
頭痛のとき、二日酔いのとき、便秘のとき、のどが痛いとき、疲れているとき、冷えているとき、寝つけない時などにも効きますよ。
コツ・ポイント
（注）大根湯は体を一気に発汗させて熱を下げる解熱剤でもあります。
体を一気に温めた後に鎮静効果があります。
なので、毎日のように飲むのではなく、あくまでも薬膳的な薬として考えてください（薬を毎日のように飲んでいたら効かなくりますしね）。
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