チキンのキウィソースがけ

サクラージュ女将
サクラージュ女将 @Sakura_Ju_Okami

簡単に作れる美味しいソースで、鶏肉と相性抜群です!
このレシピの生い立ち
南信州産のキウィが手に入ったので、直観的に作ってみました。

チキンのキウィソースがけ

簡単に作れる美味しいソースで、鶏肉と相性抜群です!
このレシピの生い立ち
南信州産のキウィが手に入ったので、直観的に作ってみました。

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材料

3人分
  1. 鶏のもも肉 500g
  2. キウィフルーツ 2個
  3. 砂糖 大さじ2杯
  4. 玉ねぎジャム 小さじ2杯
  5. バター 20g
  6. 30cc
  7. 小麦粉 適量
  8. オリーブオイル 適量
  9. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ①鶏肉は、サッと洗って水気を切り、フォーで両面に数か所穴を開け、塩・胡椒をしておきます。

  2. 2

    ②鶏肉の両面に、小麦粉つけ、余分な粉ははたいておきます。

  3. 3

    ③フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏肉の皮の面から蓋をして、蒸し焼きにします。

  4. 4

    ④皮目が美味しそうなキツネ色になるまで、じっくり焼きます(弱火から中火)

  5. 5

    ⑤鶏肉をひっくり返し蓋をして、肉汁が透明になるまで焼きます。

  6. 6

    ⑥キウィフルーツは、きれいに洗って皮を剥き、1個はすりおろし、1個は粗みじんに切っておきます。

  7. 7

    ⑦小鍋に、キウィフルーツとお水・砂糖・玉ねぎジャムを入れて、1分から2分ほど弱火で煮たら火を止めます。

  8. 8

    ⑧⑦にバター入れ、ソース全体に馴染ませるように混ぜます。

  9. 9

    ⑨焼き上がった鶏肉にキウィソースをかければ、出来上がり!

コツ・ポイント

☆キウィフルーツによって酸味が違うので、甘みと酸味のバランスが美味しく仕上げるポイントです。
☆最後にバターを加えることで、味がまろやかになります。
☆お皿に残ったキウィソースは、パンにつけても美味しいです。

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